やったほうが良いのだけれど、どうしても腰が上がらないことがあって。規則正しい生活だったり運動だったり学習だったり。それで問題意識、というかこのままじゃいかんのだろう不安感だけ募ってしまって心配するだけ損という状態になってしまうことがありま…