天気が良ければ一日一回外に出るようにしています。人間とはいえ動物、陽の光を浴びないと気分が落ち込んでしまうものだから。特に普段デスクワークをしておりますと、ついつい忘れてしまいがちです。同様の理由で運動することについても、意識的に行うよう…

発信することをサボってしばらくになります。昨年秋くらいからの長いスパンでみると、純粋に環境に適応するコストを払う必要に迫られたのが一つ、悠長なことをいっていられなくなったのが一つ、一度継続を止めると、なかなか書く習慣というものも戻ってこな…