日々、限られた時間をどう振り分けるかの決断の連続だと感じます。仕事にあてるか、勉学にあてるか、他者にあてるか、はたまた休息にあてるか。基本的に休息にあてる時間は、何の生産性もないため優先度が低くなされがちです。かといって休息をとらないとで…